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MARCHE NORDIQUE
La marche nordique est une pratique de marche avec des bâtons en pleine nature. Elle allie un travail d'endurance accessible à tous et un renforcement musculaire de l'ensemble du corps.
Activité en plein essor, elle est particulièrement adaptée pour tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme dans le cadre d'une activité ludique et variée
La marche nordique se pratique dans un cadre loisir et santé.
Planning des lieux de Rdv
Marche nordique
Marche nordique adaptée
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